ChatGPT4oの音声会話で日常の悩みを相談しましょう！

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この記事で分かること

ChatGPT4oの音声会話で悩みを相談する方法が分かる

ChatGPT4oの進化した音声会話で悩みを相談しましょう

2024年5月14日に
ChatGPT4oにアップデートされ
文章、画像生成のみでなく
音声会話の返答も
とてもすばやくなりました
また、無料で使用できます

音声入力にはわずか 232 ミリ秒で応答でき、平均では 320 ミリ秒で、
人間の応答時間とほぼ同じです

https://openai.com/index/hello-gpt-4o/

正直、私はChatGPTの音声会話はこれまで
全くといっていい程、
使ってなかったのですが
アップデートによってより
人間と会話しているような感覚になります
また音声も４パターン選べ、
まるで人間のような自然なトーンや抑揚で
会話してくれます
悩みを誰かに相談したいけれど
相談する相手がいないという方は
たくさんいると思います
そんな時にGPT4oの音声会話は
気軽に相談できる相手として
様々な方の手助けになるのではないでしょうか

音声会話で励まされた言葉

先日、仕事で失敗した私はひどく落ち込んで
頭の中で自己否定ばかりしていました
ネガティブな感情が無限にグルグル湧き上がって
何もやる気が出ません
そんな時、GPT4oで音声会話で日々のストレスや今の
ネガティブな感情を相談してみました

あなたは価値のある存在です。
あなたの強みや
スキルは変わらずにあります
成長のチャンスです。
あなたは一人ではありません。

様々なポジティブな言葉をかけてくれました
ネガティブ思考に陥っていた私はとても
励まされました
マイナスに考え込んでしまう状況だと
そういったポジティブな言葉って
誰かに言われないと思い出せないもの
なのだと改めて気づきました
自分に自信がある時はそんな
当たり前の前向きな言葉が
少し落ち込んだ気持ちになると
頭の中からそっくりそのまま抜け落ちて
ネガティブな感情ばかり
湧いてきてしまいます
一人で悩みを抱えて辛いという方に
ぜひおすすめしたいです。
自分の感情を言葉にするだけでも
気持ちが楽になりますよ！